Vitaal ouder worden: hoe doe je dat eigenlijk? En waar kun je terecht als je meer wilt bewegen, gezonder wilt leven of gewoon actief bezig wilt zijn? Tijdens Rondje Vitaler in Oud-Beijerland krijgen inwoners praktische tips, informatie en inspiratie.
Op vrijdag 16 oktober staat Sportcentrum De Boogerd in Oud-Beijerland in het teken van vitaliteit. Van 14.30 tot 17.30 uur kunnen bezoekers kennismaken met verschillende manieren om actief en gezond bezig te zijn. Er zijn beweegactiviteiten, workshops en informatiestands. Ook is er volop gelegenheid om anderen te ontmoeten.
Het evenement is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over gezond en vitaal ouder worden. Wat kun je zelf doen om fit te blijven? Welke activiteiten zijn er in de Hoeksche Waard? En waar kun je terecht als je daar ondersteuning bij nodig hebt?
In het programma Hoeksche Waard Actueel spraken we hierover met Nienke Coppelle van Hoeksche Waard Actief. Zij vertelde wat bezoekers tijdens Rondje Vitaler kunnen verwachten en waarom het belangrijk is om ook op latere leeftijd in beweging te blijven.
Rondje Vitaler vindt plaats op vrijdag 16 oktober van 14.30 tot 17.30 uur in Sportcentrum De Boogerd in Oud-Beijerland. Deelname is gratis.
Luister hieronder naar het interview met Nienke Coppelle en hoor alles over Rondje Vitaler.